Balat na Mas Bata ng 5 Taon? Ito ang SIKRETO ng KAMATIS Laban sa Kulubot at Dark Spots!

Magandang araw sa inyong lahat. Ako si Dr. Ligaya Santos. Ngayong araw, pag-aaralan natin ang sikreto sa pagpapanumbalik ng sigla ng balat gamit ang kamatis. Maligayang pagdating sa aking channel, aking mga minamahal na manonood. Naranasan niyo na ba ito isang umaga habang nakatingin sa salamin? Bigla niyo na lang napansin ang mga palatandaan ng panahon sa inyong mukha. Isang kulubot sa gilid ng mata kapag ngumingiti.

Ang ilang mga batik sa pisngi na wala naman dati at ang balat na hindi na kasing muna gaya noong kabataan. Sa mga sandaling iyon, hindi ba’t nakaramdam kayo ng kaunting lungkot, kaunting pagsisisi, at nanalangin na sana ay bumalik ang panahon? Sana ay mayroong mahiwagang paraan na makakatulong na ibalik ang ilang taon ng kabataan upang ang balat ay maging mas bata, mas makinis, at mas makinang.

Kung ganoon ang inyong nararamdaman, ang video na ito sa aking channel ay para sa inyo. Narito ako hindi para magsalita tungkol sa malalayong mahika kundi para ibahagi sa inyo ang isang kahanga-hangang sikreto na matatagpuan mismo sa kusina ng bawat pamilya. Isang sikreto mula sa isang pamilyar na prutas na walang iba kundi ang kamatis. Huwag isipin na ang kamatis ay ginagamit lamang sa pagluluto ng sabaw o sarsa. Ngayon, ipakikita ko sa inyo na sa loob lamang ng tatlong araw ng pagiging matiyaga sa kamatis, matutulungan natin ang ating balat na magmukhang hanggang limang taon na mas bata.

Ang mga kulubot ay unti-unting mapupunan. Ang mga batik ay kitang-kitang mawawala at ang balat ay magiging makinis at maningning sa isang ganap na natural na paraan. Naniniwala ba kayo? Bago natin simulan ang paglalakbay na ito ng pagpapanumbalik ng kabataan, kung nahanap ninyong kapaki-pakinabang ang paksang ito at mahal niyo rin ang aking channel, huwag mag-atubiling bigyan ako ng “like” sa video na ito at higit sa lahat, pindutin ang pulang “subscribe button” sa ibaba upang lalong lumaki ang ating pamilya at magkaroon pa ako ng inspirasyon na magbahagi ng mas maraming kapaki-pakinabang na tips at kaalaman tungkol sa kalusugan at kagandahan para sa inyo.

Lubos akong nagpapasalamat sa inyong suporta. Ngayon, alamin natin kung bakit ang isang simple at murang kamatis ay may ganoong kamangha-manghang kapangyarihan. Unang Bahagi: Kamatis. Isang mahiwagang lunas para sa tumatandang balat. Marami sa inyo ang malamang na nagtataka kung paano ang isang maliit na kamatis ay nagkakaroon ng ganoong kahanga-hangang epekto. Aking mga minamahal na manonood, ang lahat ay may siyentipikong batayan sa medisina at nutrisyon.

Ang mga kamatis ay tinaguriang “superfood” para sa balat. Ang dahilan ay naglalaman ito ng isang napakalakas na antioxidant na tinatawag na lycopene. Isipin niyo ito sa ganitong paraan: Ang lycopene ay parang isang malakas na hukbo na tumutulong na protektahan ang ating mga selula ng balat mula sa pag-atake ng mga free radicals, ang mga kaaway na nagdudulot ng mga kulubot at pagtanda.

Ang lycopene ay tumutulong din na protektahan ang balat mula sa pinsalang dulot ng UV rays sa sikat ng araw—ang pangunahing sanhi ng melasma at mga batik. Hindi ito nagtatapos doon. Ang mga kamatis ay mayaman din sa vitamin C. Gaya ng alam niyo, ang vitamin C ay parang pandikit na tumutulong sa balat na gumawa ng collagen, na nagpapatigas at nagpapahigpit sa balat, at pumupuno sa mga kulubot. Bukod dito, ang vitamin A, vitamin K at iba pang mga mineral sa kamatis ay nag-aambag sa kalusugan ng balat, nagpapakitid ng mga pores at nagpapapantay ng kulay ng balat.

Kaya paano natin gagawing mahiwagang lunas para sa balat ang mga kamatis na ito? Ngayon na, sisimulan nating sabay-sabay ang pitong araw na pagpapanumbalik ng sigla ng balat. Naghanda ako ng tatlong gintong recipe na madaling gawin, madaling gamitin, at pinaka-epektibo. Magsimula tayo sa unang recipe. Ikalawang Bahagi: Tatlong gintong recipe. Recipe 1.

Tomato at honey mask. Isang moisturizer para sa tuyong balat. Pambura ng kulubot. Ang unang recipe na gusto kong ibahagi sa inyo ay ang aking uri ng kombinasyon na hindi kailanman nabibigo: kamatis at pulot (honey). Ito ang solusyon para sa mga may tuyong balat na nagsisimulang magkaroon ng maliliit na kulubot sa paligid ng mga mata at bibig. Bakit honey? Dahil ang honey ang pinakamahusay na natural moisturizer.

Sinisipsip nito ang halumigmig (moisture) mula sa hangin at nananatili sa balat, kaya nagiging malambot at makinis ang balat. Kapag pinagsama sa mga anti-aging properties ng kamatis, magkakaroon tayo ng mask na hindi lamang bumubura ng mga kulubot kundi nagbibigay din ng malalim na moisture na nagpapalusog sa balat mula sa loob. Gawin na natin ito. Ang mga sangkap ay napakasimple.

Hakbang isa: Paghahanda ng mga sangkap. Kailangan mo ng isang sariwa at hinog na pulang kamatis at isang kutsarita ng purong honey. Tandaan, dapat purong honey ang gamitin para maging mabuti sa balat. Hakbang dalawa: Paghahanda ng mga kamatis. Hugasan nang maigi ang mga kamatis. Pagkatapos ay hiwaan ng maliit na krus sa ilalim ng prutas. Ilubog ito sandali sa kumukulong tubig sa loob ng tatlong segundo lamang.

Makakatulong ito para madali mong matanggal ang balat ng kamatis. Pagkatapos balatan, tanggalin ang mga buto dahil ang mga buto ay maaaring magdulot ng iritasyon sa sensitibong balat. Ang laman lamang ng prutas ang ating gagamitin. Hakbang 3: Pagdurog at paghahalo. Ilagay ang laman ng kamatis sa isang malinis na mangkok at durugin itong mabuti gamit ang kutsara. O kung mayroon kang mini blender, mas mabuti, mas magiging makinis ang timpla.

Pagkatapos durugin ang kamatis, magdagdag ng isang kutsarita ng honey at haluin nang mabuti hanggang sa magsama ang lahat at maging parang cream. Tapos na. Napakabilis, hindi ba? Ngayon, ang pinakamahalagang hakbang ay ang paglalagay ng mask. Una, hugasan nang maigi ang iyong mukha ng maligamgam na tubig upang bumukas ang iyong mga pores, na makakatulong sa iyong balat na sumipsip ng mga nutrisyon.

Pagkatapos, gamit ang iyong mga kamay o isang malambot na brush, ilapat ang timpla ng kamatis at honey nang pantay-pantay sa iyong buong mukha at leeg. Tandaan, alagaan din ang balat sa iyong leeg dahil isa rin itong bahagi na nagpapakita ng edad. Iwasan ang bahagi ng mata at labi. Pagkatapos mag-apply, humiga at mag-relax; maaari kang makinig sa malambot na musika sa loob ng 15 hanggang 20 minuto.

Ito ang oras para ang lycopene at mga nutrisyon mula sa honey ay gumana nang malalim sa balat. Kapag nakita mong medyo tuyo na ang mask, hugasan itong muli ng malamig na tubig. Hindi na kailangan ng facial cleanser. Ang malamig na tubig ay makakatulong na higpitan ang mga pores ng balat. Sa recipe na ito, maging matiyaga at gawin ito ng dalawa hanggang tatlong beses bawat linggo. Pagkatapos ng isang linggo lamang, ang iyong balat ay magiging mas malambot at mas moisturized.

At pagkatapos ng halos isang buwan, ang maliliit na kulubot ay magsisimulang lumambot sa isang nakakagulat na paraan. Mayroon na tayong solusyon para sa tuyong balat at mga kulubot. Ngunit alam ko na may mas malaking alalahanin kaysa sa mga kulubot para sa marami sa inyo. Iyan ay ang melasma, freckles at lalo na ang mga batik (spots). Ang mga pangit na brown spots na patuloy na dumarami. Kung ang mga kulubot ay nagmumukha tayong matanda, ang mga batik naman ay nagmumukhang hindi pantay at hindi sariwa ang ating balat.

Ngunit huwag mag-alala, ang mortal na kaaway ng mga batik ay ang kamatis din. At upang mapalakas ang kakayahan nitong magtanggal ng melasma at magpa-fade ng mga mantsa, pagsamahin natin ang mga kamatis sa isa pang mahiwagang sangkap sa kusina. Mahuhulaan niyo ba kung ano ito? Gawin natin ang ikalawang gintong recipe. Recipe 2: Tomato at unsweetened yogurt mask.

Ang pambura ng mga mantsa at dark spots. Aking mga minamahal na manonood. Ang susunod na bayani na kasama ng mga kamatis ay ang unsweetened yogurt. Bakit unsweetened yogurt? Dahil ang yogurt ay naglalaman ng isang napaka-banayad na natural acid na tinatawag na lactic acid. Ang lactic acid na ito ay nagsisilbing isang gentle chemical exfoliant. Tumutulong ito na sirain ang mga melanin bonds, ang sanhi ng melasma, at nagpapaputi at nagpapaputi ng mga dark spots sa natural na paraan.

Kapag pinagsama sa skin-whitening properties ng vitamin C sa kamatis, ang pares na ito ay lumilikha ng isang napaka-epektibo at ligtas na mask na nagtatanggal ng dark spots. Hindi rin mahirap gawin ang recipe na ito. Ang mga sangkap na kailangan natin ay kalahating hinog na kamatis at dalawang kutsarita ng unsweetened yogurt. Tandaan, kailangan mong gamitin ang unsweetened na uri dahil ang asukal ay maaaring magbara sa mga pores ng balat at magpalala sa kondisyon ng balat. Hakbang isa: Durugin ang kamatis.

Katulad ng naunang recipe, balatan, tanggalin ang mga buto at durugin o i-blend nang mabuti ang kalahati ng kamatis. Hakbang dalawa: Haluin ang timpla. Magdagdag ng dalawang kutsarita ng unsweetened yogurt sa nadurog na kamatis. Haluin nang mabuti hanggang sa maging makinis ang timpla. Ang paggamit ay pareho rin. Pagkatapos hugasan nang maigi ang iyong mukha, ilapat ang timpla nang pantay-pantay sa iyong balat.

Sa mask na ito, maaari kang mag-massage nang dahan-dahan sa pabilog na galaw sa loob ng isa hanggang sampung minuto. Lalo na sa mga bahagi ng balat na maraming mantsa at dark spots gaya ng mga pisngi at noo. Ang masahe ay makakatulong sa lactic acid na gumana nang mas mabuti. Pagkatapos ay mag-relax ng isa pang limang minuto bago hugasan ng malamig na tubig dahil ang recipe na ito ay may banayad na exfoliating effect.

Gawin lamang ito ng dalawang beses bawat linggo. Huwag itong sobrahan. O mayroon akong magandang tip. Kung mayroon kang oily skin na may malalaking pores, maaari kang magdagdag ng tatlo hanggang apat na patak ng sariwang lemon juice sa timpla. Ang lemon ay may antibacterial at astringent properties na napakabuti para sa balat. Gayunpaman, kung mayroon kang tuyo o sensitibong balat, iwasan ang lemon dahil maaari itong magdulot ng pagkatuyo at iritasyon sa balat.

Mga manonood, mayroon na tayong mask na nagmo-moisturize at nagtatanggal ng mga kulubot. At mayroon din tayong mask na nagpapaputi ng mga batik at nagpapaliwanag ng balat. Kaya ano pa ang kulang para magkaroon ng perpektong balat? Aking mga minamahal na manonood. Iyan ay ang malalim na paglilinis (deep cleansing). Isipin niyo, ang ating balat ay nag-iipon ng dumi, sobrang langis, at milyun-milyong dead skin cells araw-araw.

Kung ang dead cell na ito ay hindi matatanggal, bubuo ito ng pader na haharang sa lahat ng nutrisyon mula sa mask para hindi ma-absorb ng balat. Kahit ilang beses ka pang maglagay ng mask, mawawalan ito ng silbi. Bukod dito, ang dead skin na ito ay nagmumukhang magaspang at mapurol ang balat. Kaya ang ikatlong recipe ay makakatulong sa atin na linisin ang balat, ibalik ang kinis at kalinisan upang ang balat ay handang sumipsip ng pinakamahusay na mga nutrisyon.

Sumama kayo sa akin sa recipe na ito para sa isang exfoliating mask na gawa sa mga kamatis. Recipe 3: Tomato oatmeal o brown sugar mask. Para saan ang magaspang na balat? Para sa ligtas na exfoliation sa bahay, mayroon tayong dalawang mahusay na opsyon na ipapares sa kamatis: Oatmeal at brown sugar. Ang oatmeal ay napaka-gentle, angkop para sa lahat ng uri ng balat. Kahit para sa pinakasensitibong balat, ang malambot na butil ng oatmeal ay dahan-dahang magtatanggal ng dead skin nang hindi nagdudulot ng iritasyon.

Ang brown sugar naman ay may bahagyang mas malakas na epekto. Ang mga butil ng asukal ay tumutulong sa pag-scrub ng makapal na layer ng balat, angkop para sa mga may malusog at oily na balat. Ngayon, tuturuan ko kayo kung paano ito gawin gamit ang oatmeal dahil ito ay mas sikat at mas ligtas. Ang mga sangkap ay kalahating kamatis at isang kutsarang oatmeal powder o pino na ground rolled oats. Hakbang isa.

Paghahanda ng mga kamatis. Gaya ng dati, hugasan, balatan, tanggalin ang mga buto at durugin ang kalahating kamatis. Hakbang dalawa: Haluin ang timpla. Magdagdag ng isang kutsarang oatmeal powder sa nadurog na kamatis. Haluin nang mabuti. Hayaan itong manatili ng dalawa hanggang tatlong minuto upang lumambot ang oatmeal bago gamitin. Gamit ang exfoliating blend na ito.

Pagkatapos basain ang mukha, kumuha ng sapat na dami at ilapat sa balat. Pagkatapos ay gamitin ang iyong mga daliri upang i-massage nang napakabagal sa pabilog na galaw mula sa loob palabas at mula sa ibaba pataas. Tandaan, mga manonood, maging napaka-gentle. Lalo na para sa manipis na balat sa paligid ng mga mata, i-massage sa loob ng dalawa hanggang tatlong minuto. Pagkatapos mag-massage, maaari mong iwanan ang timpla sa balat ng ilang minuto bago ito banlawan ng malamig na tubig.

Agad mong mararamdaman na ang iyong balat ay makinis, malambot na parang balat ng sanggol dahil ito ay isang malalim na paglilinis. Gawin lamang ito minsan bawat linggo. Ang sobrang pag-exfoliate ay magpapanipis at magpapahina sa balat. Ika-3 Bahagi: Ang pinaka-sikreto. Kagandahan mula sa loob. Tomato juice. Aking mga minamahal na manonood. Ang paglalagay ng mask ay isang panlabas na aksyon. Ngunit upang ang kagandahan ay maging tunay na pangmatagalan, ang balat ay dapat na malusog mula sa ugat.

Kailangan nating pagsamahin ang panloob na pag-inom at panlabas na pagpapahid. At wala nang mas hihigit pa sa isang baso ng tomato juice araw-araw. Ang pag-inom ng tomato juice ay tumutulong sa ating katawan. Ang lycopene at iba’t ibang bitamina ay na-absorb. Hindi lamang ito nakakatulong sa balat na maging mas maganda at labanan ang pagtanda mula sa loob palabas, kundi napakabuti rin nito para sa kalusugan ng puso, mata, at nagpapalakas ng immune system. Tama.

Isang gawa, dalawa o tatlong resulta. Hindi ba’t napakasimple ng paggawa? Kailangan mo lang ng dalawa hanggang tatlong hinog na kamatis. Hugasan nang maigi. Ilagay sa juicer at mayroon ka nang isang baso ng purong juice. Kung wala kang juicer, maaari kang gumamit ng blender. I-blend nang mabuti. Pagkatapos ay i-strain sa isang pansala. Upang mas madaling inumin, maaari kang magdagdag ng kaunting honey o ilang butil ng pink salt.

Isang baso araw-araw sa umaga o tatlumpung minuto pagkatapos kumain ang pinakamainam. Part B. Buod ng pitong araw na plano para sa pagpapanumbalik ng sigla ng balat na limang taon na mas bata. Ngayon, ibubuod ko ang isang halimbawang plano para madali ninyong masundan araw-araw. Uminom ng isang baso ng tomato juice sa Day 1, Lunes ng gabi. Mag-exfoliate gamit ang tomato at oatmeal mask. Day 2, Martes ng gabi.

Gumamit ng tomato at yogurt mask para mag-fade ang dark spots. Miyerkules ng gabi. Gumamit ng tomato at honey mask para sa moisture at pagtanggal ng kulubot. Day 4, Huwebes. Hayaang magpahinga ang balat. Biyernes ng gabi. Ikalawang beses ng tomato at yogurt mask. Day 6, Sabado ng gabi. Ikalawang beses ng tomato at honey mask. Day 7, Linggo. Hayaang magpahinga ang balat.

Damhin ang kamangha-manghang pagbabago sa iyong balat. Nakikita niyo naman. Ang plano ay napaka-siyentipiko. Mayroong araw ng pag-aalaga at araw ng pahinga para sa pagbabago ng balat. Kung susundin mo ang planong ito nang masigasig, sigurado ako na pagkatapos ng pitong araw, mamamangha ka sa sarili mong balat. Bahagi ng Pag-iingat: Mahahalagang paalala at payo. Aking mga minamahal na manonood, bagama’t ang mga natural na pamamaraan ay ligtas, kailangan pa rin nating isaalang-alang ang ilang bagay upang makamit ang maximum na epekto at maiwasan ang hindi kinakailangang panganib.

Makinig nang mabuti sa bahaging ito. Ito ay napakahalaga. Palaging subukan ang reaksyon ng balat. Patch test. Ito ay isang mandatoryong hakbang bago maglagay ng anumang uri ng mask sa mukha. Kumuha ng maliit na halaga at ilapat ito sa manipis na balat sa loob ng iyong pulso o sa likod ng iyong tainga. Iwanan ito ng 15 hanggang 20 minuto.

Pagkatapos ay hugasan itong malinis. Mag-obserba sa loob ng dalawang oras. Kung ang balat sa bahaging iyon ay hindi makati, mapula, o walang abnormal na senyales, doon lamang ito maaaring gamitin sa mukha. Ang kaaway: Sikat ng araw. Ang iyong mga pagsisikap sa pag-aalaga ng balat ay masasayang kung hindi ka mag-iingat sa proteksyon laban sa araw pagkatapos gamitin ang mga mask na ito, lalo na ang mga exfoliating mask. Ang balat ay magiging mas sensitibo sa sikat ng araw.

Kaya sa tuwing lalabas ka, kahit na maulap o malamig, kailangan mong mag-apply ng sunscreen na may SPF30 o mas mataas at magtakip nang maigi gamit ang sumbrero, cap, o mask. Pumili ng malinis at sariwang mga kamatis. Dapat kang pumili ng mga organic na kamatis o mga kamatis na itinanim sa mga maaasahang lugar. Walang pesticides upang matiyak ang kumpletong kaligtasan para sa balat. Pumili ng mga hinog na pulang kamatis na makinis at makinang.

Dahil ito ang oras kung kailan ang nilalaman ng lycopene at bitamina ay pinakamataas. Pinakamagandang oras para maglagay ng mask. Ang gabi ay ang “golden hour” para maglagay ng mask. Sa panahong ito, ang balat ay nagpapahinga. Hindi ito nakalantad sa usok o sikat ng araw. At ang proseso ng pagbabago ng balat (skin renewal) ay pinakamalakas sa pagtulong sa balat na sumipsip ng mga nutrisyon nang optimal, kaya ang pagiging matiyaga ang susi sa tagumpay.

Ang natural na kagandahan ay hindi isang himala. Hindi ito gagana nang magdamag. Nangangailangan ito ng pasensya at pagiging regular. Huwag masiraan ng loob kung pagkatapos ng isa o dalawang beses ay wala kang makitang malinaw na resulta. Ituring ang pang-araw-araw na pag-aalaga ng balat bilang isang kasiyahan, isang paraan ng pagmamahal sa iyong sarili. Ang matatamis na resulta ay tiyak na darating kaya sa video na ito, ang aking channel ay makakasama ninyo upang galugarin.

Ang sikreto sa pagpapanumbalik ng sigla ng balat mula sa pamilyar na kamatis. Mula sa moisturizing at anti-wrinkle recipes na may honey. Ang recipe para sa pagtanggal ng mga mantsa at pagpapaliwanag ng balat gamit ang yogurt hanggang sa recipe para sa pagpapakinis ng balat gamit ang oatmeal at maging ang sikreto sa kagandahan mula sa loob sa pamamagitan ng pag-inom ng tomato juice. Umaasa ako na ang mga tapat na pagbabahaging ito ay makakatulong sa inyo na magkaroon ng ligtas, matipid at napaka-epektibong paraan upang pagandahin ang inyong sarili.

Ang edad ay numero lamang. Ang mahalaga ay ang ating kaluluwa ay palaging bata at alam natin kung paano magmahal at mag-alaga sa ating sarili araw-araw. Ang malusog, makinis, at maningning na balat ay ang pinakamahalagang gantimpala para sa pagmamahal na iyon. Kung nahanap ninyong napaka-kapaki-pakinabang ng video na ito, huwag kalimutang suportahan muli ang aking channel sa pamamagitan ng pag-like at pag-subscribe.

Pindutin din ang bell icon sa tabi nito upang hindi mo makaligtaan ang anumang mga video sa hinaharap. At napakaganda kung maibabahagi mo ang video na ito sa iyong mga kaibigan at pamilya upang sabay-sabay nating maipalaganap ang mabubuting halaga nang sa gayon ay sabay-sabay tayong maging mas malusog at mas maganda araw-araw. Sa huli, sa ngalan ng aking channel, taos-puso kong nagnanais na kayong lahat ay laging may masaganang kalusugan.

Laging maging bata, maganda, positibo at manatiling isang bulaklak na walang kupas ang edad sa puso ng inyong mga apo. Maraming salamat at hanggang sa muli.