Masakit isipin na ang mga anak na dati ay nakadepende sa iyo, ngayon ay tila hindi na nakikinig at wala nang respeto. Binuhos mo ang lahat—oras, pagod, at pagmamahal—pero parang naging baligtad na ang mundo. Kung nararamdaman mong binabaliwala ka na lang nila, huwag kang magalit o sumigaw. May mas matalinong paraan para muling makuha ang kanilang paggalang nang hindi namimilit. Alamin ang anim na hakbang na magtuturo sa iyo kung paano itatayo ang iyong dignidad at halaga bilang magulang.

 

dumarating talaga ang panahon na parang baliktad na ang takbo ng mundo noon ikaw ang sandigan ikaw ang gumagabay ikaw ang inuuna binuhos mo ang oras pagod at buong puso mo para mapalaki sila ng maayos pero habang tumatagal may napapansin kang pagbabago hindi na sila nakikinig gaya ng dati parang wala ng saysay ang payo mo minsan nararamdaman mong binabalewala ka na lang nila parang ikaw pa ang pabigat masakit nakakalungkot at oo nakakapagtaka paano umabot sa ganito ang una mong reaksyon gusto mong ipaalala sa kanila lahat ng sakripisyong

ginawa mo gusto mong isigaw hindi ako ganito dati ako ang nagpalaki sa inyo pero alam mo rin hindi sa sigawan na ibabalik ang respeto dahil ang respeto hindi pinipilit hindi rin ito nakukuha sa pangaral o sa galit kapag pinilit mo lalong lalayo kapag nagalit ka lalo ka nilang hindi pakikinggan kaya ngayong nararamdaman mong nawawala na ang respeto ng mga anak mo may mas matalinong paraan mas tahimik mas epektibo sa video na ito ituturo ko sayo ang anim na hakbang para maibalik ang respeto ng mga anak mo hindi sa pamimilit

kundi sa pamamagitan ng dignidad hangganan at paninindigan at kung mananatili ka hanggang dulo baka makita mong hindi lang respeto ang maibabalik mo kundi pati ang sarili mong halaga bilang magulang simulan na natin aksyon number one itigil ang paghahabol sa approval nila isa sa pinakamalaking pagkakamaling nagagawa ng maraming magulang habang silay tumatanda ay ang sobrang pagsusumikap na mapasaya ang kanilang mga anak maaaring hindi mo agad napapansin pero unti unti ginagawa mo na ang lahat para lang mapanatili ang katahimikan

mapalapit sila sayo o makuha muli ang respeto nila nag aadjust ka sa schedule nila kahit pagod ka na pumapayag ka pa rin kahit nasasaktan ka sa mga sinasabi o ginagawa nila pinipili mong manahimik ang iniisip mo basta hindi magalit ang anak ko basta buo pa rin ang pamilya pero narito ang masakit na katotohanan habang mas hinahabol mo ang approval nila mas nawawala ang respeto nila sayo kilala ko si margaret isang dating matatag at masayahing babae sa kabataan niya siya ang tipo ng taong may paninindigan at may boses

pero nang tumanda siya bigla siyang naging tahimik hindi dahil nawala ang talino niya kundi dahil inuna niya lagi ang kapakanan ng kanyang mga anak lahat ng desisyon sila na ang gumagawa pag may family gathering kahit ayaw niya sa petsa o lugar pumapayag siya kapag may problema kinikimkim niya lang bakit dahil ang paniniwala niya ayokong magkagulo gusto ko lang ng maayos na pamilya pero imbis na tumaas ang tingin sa kanya ng kanyang mga anak kabaligtaran ang nangyari nasanay sila na si nanay ay laging oo laging sunod laging walang reklamo

 

hanggang sa punto na parang wala na siyang sariling boses ito ang aral ang respeto ay hindi nakukuha sa katahimikan o pagsuko nakukuha ito sa paninindigan at pagpapahalaga sa sarili kung gusto mong ibalik ang respeto ng mga anak mo hindi mo kailangan habulin ito sa halip kailangan mong itigil ang ugali ng laging pag aadjust ng palaging pagsasakripisyo kahit wala ng natitira para sa sarili mo simulan mong igalang ang sarili mo sabihin mong hindi muna ako pwede ngayon sabihin mong iba ang opinyon ko at okay lang yun sabihin mong

hindi ko ikakansela ang plano ko para lang sa inyo sa unang beses maaaring magtaka sila maaaring sumimangot pa pero sa bawat hakbang mo patungo sa paninindigan unti unti silang matututo makikita nila na hindi ka umaasa sa kanilang approval para mabuhay ng may dangal at diyan magsisimula ang pagbabalik ng respeto hindi dahil hiningi mo ito kundi dahil ipinakita mong karapat dapat kang igalang dahil una mong iginalang ang sarili mo tandaan ang respeto ay hindi bunga ng sakripisyo ito ay bunga ng sariling pagpapahalaga

action number two wag makipagtalo maging halimbawa kapag binabalewala ng mga anak mo ang opinyon mo o kung minsan ay parang minamaliit ka pa natural lang na gustuhin mong ipaglaban ang sarili mo minsan gusto mong isigaw ang lahat ng sakripisyong ginawa mo para sa kanila ako ang nagpalaki sa inyo ako ang gumabay sa inyo buong buhay niyo pero heto ang tanong kailan ba naging epektibo ang pakikipagtalo para makuha ang respeto ng isang tao ang katotohanan ang respeto ay hindi napipilit at lalong hindi mo ito makukuha sa diskusyon

kilala ko si mang frank isang retiradong guro buong buhay niya pinalaki niya ang mga estudyante niyang may disiplina at respeto pero sa bahay iba ang nangyayari ang sarili niyang mga anak parang hindi siya iniintindi kapag nagbibigay siya ng payo iniismiran kapag nagsalita siya nilalabanan o pinagtatawanan pa noong una nilabanan ni mang frank nakikipagtalo siya pinipilit niyang ipakita na may alam pa rin siya na dapat pa rin siyang pakinggan pero habang tumatagal lalo lang siyang nasasaktan at lalong lumalayo ang loob ng mga anak niya

hanggang sa isang araw nagbago siya ng taktika tumigil siya sa pakikipagtalo imbis na ipaglaban ang respeto gamit ang galit pinili niyang manahimik pero hindi dahil sumusuko siya tumahimik siyana may dignidad kapag may issue pinakikinggan niya muna kapag may hindi siya sang ayon sinasabi niya ito ng mahinahon hindi siya nagmamalaki pero ramdam mong buo ang loob niya unti unti napansin ito ng mga anak niya hindi na nila siya tinitingnan bilang matandang mahina o makulit nakita nila ulit ang lider ang haligi ang ama na tahimik

pero matibay yan ang kapangyarihan ng magandang halimbawa kapag ipinakita mong hindi ka basta basta natitinag na marunong kang makinig at may paninindigan kang hindi kailangang isigaw mas malakas ang dating mo kaysa sa anumang argumento ang respeto ay hindi nakukuha sa pakiusap nakukuha ito sa pagkatao kaya sa susunod na makaramdam ka ng pagmamaliit huwag mong labanan gamit ang sigaw ipakita mo na hindi ka kailanman naging maliit magsalita ng may kumpiyansa tumindig ng may dignidad dahil ang totoo ang taong marunong gumalang

sa sarili ay hindi kailangang ipagsigawan yun nararamdaman siya ng iba action number three alisin ang emotional dependence isa sa mga pinakamahirap tanggapin habang tayoy tumatanda ay ang katotohanang hindi na natin pwedeng iasa sa mga anak natin ang emosyonal nating kaligayahan oo mahal natin sila syempre gusto nating mahalin din nila tayo pabalik na makaramdam ng respeto atensyon at pagkalinga mula sa kanila pero kapag naramdaman nilang kailangan mo sila para lang maramdaman mong mahalaga ka nag iiba ang dynamics ng relasyon

dahil ang totoo mas nirerespeto natin ang mga taong emotionally independent kapag laging ikaw ang nauunang tumawag laging naghihintay ng message o nagpaparamdam ng miss na miss ko na kayo para lang makuha ang pansin nila hindi nila yan laging ituturing na pagmamahal minsan naiisip pa nila nakakabigat na si nanay o nakakastress na si tatay kilala ko si aling helen isang mapagmahal na ina lahat ng oras niya binigay sa mga anak pero nang nagkaanak at nagkabuhay buhay na rin ang mga anak niya biglang lumiit ang mundo ni aling helen

araw araw hinihintay niyang may tumawag kapag wala siya ang tatawag palagi niyang sinasabi bakit hindi mo na ako dinadalaw miss na miss ko na kayo ang akala niya mapapalapit niya ulit ang loob ng mga anak niya pero kabaligtaran ang nangyari lalo silang lumayo bakit dahil ang pagmamahal na ginugusto nating pilitin nagiging pabigat sa paningin ng iba hanggang sa dumating ang araw na si aling helen ay nagsimulang tumingin sa sarili nag umpisa siyang maglakad lakad sa park tuwing umaga sumali sa grupo ng mga kaedad niya natutong magluto ng bagong

putahe at higit sa lahat natutong alagaan ang sarili ng hindi umaasa sa atensyon ng iba at eto ang nakakamangha dun sila bumalik nagtataka ang mga anak nasaan si nanay ano na ginagawa niya naging curious sila dahil nakita nilang si nanay ay may sariling buhay sariling mundo sariling sigla kapag ipinakita mong kaya mong maging masaya kahit hindi nila ibinabalik ang atensyon mo doon sila magsisimulang bumalik hindi dahil kailangan mo sila kundi dahil ginusto nilang bumalik sa taong may sariling halaga kaya ngayon tanungin mo ang sarili mo

umiikot ba ang mundo ko sa kanila o may sarili na akong mundo kahit wala sila kapag natutunan mong itayo ang sarili mong emosyonal na pundasyon kahit wala sila sa tabi mo magiging mas malakas ka at doon babalik ang respeto hindi dahil nanghingi ka kundi dahil ipinakita mong hindi ka kailanman naging kulang action number four magtakda ng hangganan at panindigan ito kung gusto mong maibalik ang respeto ng mga anak mo kailangan mong ituro sa kanila kung paano ka dapat tratuhin at ang paraan para gawin yun hangganan boundaries

maraming magulang ang nagiging tahimik kapag bastos ang anak pinapalampas ang pagsigaw pangungutya o pagmamaliit kasi ayaw ng gulo pero tandaan mo ito ang anumang ugaling pinapayagan nauulit at ang nauulit nagiging normal hindi ibig sabihin na masama silang anak pero kahit sila may hangganan din ng pag unawa kung wala kang itinatayong pader para ipakita kung anong tama at mali sila mismo ay maliligaw sa pakikitungo sayo kilala ko si mang robert isang dating negosyante matapang at disiplinado noong kabataan niya pero nang tumanda

biglang naging tahimik napansin ng mga anak niya pinapahiya siya kinokontra lahat ng sinasabi niya at minsan kinukutya pa ang mga paniniwala niya noong una tiniis niya akala niya normal lang ito pero habang tumatagal unti unti siyang nawawala sa sariling tahanan hanggang sa isang araw napuno si mang robert pero hindi siya sumigaw hindi siya nang away tumindig siya kapag iniinterrupt siya sinasabi niya makikinig ako kung makikinig ka rin kapag minamali ang opinyon niya hindi mo kailangang sumang ayon pero hinihingi ko igalang mo ako

habang nagsasalita ako at kapag lumalagpas na talaga sa linya kung hindi mo ako kayang kausapin ng may respeto hindi muna ako makikipag usap sa una nainis ang mga anak niya pero nang makita nilang seryoso si mang robert na hindi ito pananakot kundi paninindigan natuto silang makinig ang respeto kailangang nililinaw kapag tinuro mong okay lang bastusin kagagawin nila iyon pero kapag tinuro mong hanggang dito lang matututo rin silang lumugar at hindi mo kailangan maging masungit para magtakda ng hangganan pwede mo itong gawin ng mahinahon

pero matatag tandaan mo ang hangganan ay hindi pader para lumayo sila ito ang bakod na nagtuturo kung paano ka nila pwedeng lapitan ng may respeto kung gusto mong igalang ka ikaw ang unang dapat gumalang sa sarili mong oras damdamin at espasyo at kapag ginawa mo ito consistently makikita mo unti unti magbabago rin ang tono nila hindi dahil natakot sila kundi dahil natuto silang pahalagahan ka ulit action number five tigilan ang pagbibigay na walang pasasalamat bilang magulang natural lang sa atin ang magbigay ganyan tayo pinalaki

ibinubuhos ang lahat para sa anak pero may hangganan ang pagbibigay dahil kung patuloy kang nagbibigay kahit hindi ka na pinahahalagahan hindi ito pagmamahal isa na itong paglimos ng respeto kilala ko si mang george isang ama na halos lahat ng meron siya ay ibinigay sa mga anak kapag may problema sila sa pera sagot niya kapag kailangan ng bantay sa apo nandiyan siya kapag may lakad sila siya ang gumagawa ng paraan pero alam mo kung ano ang kapalit wala walang salamat walang pahinga ka muna tay walang pagtingin sa sakripisyo niya

masakit man tanggapin pero habang mas binibigay niya ang lahat lalo siyang nawawala sa mata ng kanyang mga anak hindi siya tinitingala kinukuhanan siya at ang pinakamasakit noong siya naman ang nangailangan wala abala ang lahat walang may oras sa kanya hanggang isang araw napagtanto ni mang george hindi ako nawalan ng halaga ako ang nagturo sa kanila na hindi na ako dapat pahalagahan doon siya nagsimulang tumayo hindi na siya basta basta nagbibigay kapag hindi naman kailangan kapag may humihingi nagtatanong siya para saan ito

may plano ka ba at kapag alam niyang hindi siya pinapahalagahan marunong na siyang magsabi ng pasensya na hindi ko kaya ngayon sa una nalito ang mga anak niya yung iba nagtampo pa pero habang tumatagal nakita nila ang pagbabago at doon lang nila narealize ang tulong ni tatay ay hindi dapat abusuhin isa itong biyaya hindi obligasyon lesson kapag patuloy kang nagbibigay sa taong hindi marunong magpasalamat hindi mo sila tinuturuan magmahal tinuturuan mo silang maging entitled at sa bawat pagkakataong hinahayaan mong gamitin ka

tinatanggal mo ang sarili mong halaga hindi masama ang tumulong pero kung wala ng pagpapahalaga oras na para tumigil dahil ang kabaitan na walang hangganan ay nauuwi sa pagiging invisible kapag natutunan mong ipaglaban ang sarili mong oras lakas at kabutihan doon ka ulit makikita at hindi lang basta makikita irerespeto ka mula ngayon bago ka tumulong o magbigay itanong mo sa sarili mo ginagawa ko ba ito dahil gusto ko o dahil natatakot akong mawala ang koneksyon namin dahil kung ang tulong mo ay binabalewala mas makapangyarihan ang pagtanggi

kaysa sa pagbibigay aksyon number six magkaroon ng buhay na hindi umiikot sa kanila ang isa sa pinakamakapangyarihang paraan para muling makuha ang respeto ng anak mo ay ang ipakita sa kanila na masaya ka kahit hindi sila ang sentro ng mundo mo bilang magulang normal lang na buong buhay mo sila ang inuuna pero habang tumatanda ka kailangan mo ring alagaan ang sarili mong pagkatao dahil kung ang tanging mundo mo ay sila darating ang araw na mararamdaman mong wala ka ng halaga kapag wala sila sa paligid kilala ko si aling

eleanor isang byuda na nawalan ng direksyon ng pumanaw ang kanyang asawa kaya lahat ng atensyon ibinuhos niya sa kanyang mga anak araw araw siyang tumatawag nagpapayo kahit hindi hinihingi at umaasa na sila ang pupuno sa puwang sa puso niya pero imbis na mapalapit lalong lumayo ang loob ng mga anak niya naging mailap sila parang iniiwasan siya hindi dahil masama siyang ina kundi dahil naramdaman nilang nakasandal ang buong mundo ni nanay sa kanila hanggang isang araw may napagtanto si aling eleanor hindi ko sila mapipilit

mahalin ako sa paraang gusto ko pero kaya kong mahalin ang sarili ko sa paraang kailangan ko kaya nagsimula siyang lumabas sumali siya sa book club nagvolunteer sa barangay center nakipagkaibigan muli natutong maglakbay at higit sa lahat natutong mabuhay para sa sarili niya at ang nangyari biglang naging interesado ang mga anak niya ma san ka pupunta wow busy ka na pala lagi ang ganda ng aura mo ngayon ma bakit dahil nakita nila si nanay bilang isang buo at masayang tao hindi isang taong naghihintay lang sa sulok para sa

atensyon nila lesson kapag ipinakita mong may sarili kang buhay layunin at kasiyahan doon nila makikita ang tunay mong halaga hindi bilang tagapag alaga hindi bilang taong laging available kundi bilang isang taong may dignidad at direksyon ang respeto ay hindi ibinibigay sa taong umaasa ibinibigay ito sa taong may sariling mundo kaya simula ngayon tanungin mo ang sarili mo ano ang bagay na gusto kong gawin para sa sarili ko paano ko muling matutuklasan ang mga hilig ko ang mga pangarap ko ang sarili kong saya dahil kapag nakita

ng mga anak mona ikaw ay hindi lang basta si tatay o si nanay kundi isang taong masaya at buo magbabago rin ang tingin nila sayo at mula roon muling susulpot ang respeto hindi dahil kailangan ka nila kundi dahil hinahangaan ka nila ngayong narinig mo na ang anim na hakbang para maibalik ang respeto ng iyong mga anak nais kitang tanungin alin sa mga ito ang pinaka tumama sayo yung una bang hakbang ang pagtigil sa paghahabol ng approval o baka yung huli ang pagkakaroon ng buhay na hindi umiikot sa kanila tandaan mo hindi mo kailangang

ipagsigawan ang halaga mo ipakita mo lang ito sa paraan ng pamumuhay mo hindi mo kailangang makipagtalo magpaliwanag ng paulit ulit o manghingi ng atensyon para lang igalang ka minsan ang pinakamalakas na mensahe ay hindi galing sa bibig kundi sa kilos sa paninindigan sa tahimik mong dignidad kung isa ka sa mga magulang na nakakaramdam ng pangungulila ng tila nawawalang koneksyon sa iyong mga anak huwag kang sumuko dahil sa pamamagitan ng maliliit na hakbang unti unti mo ulit mabubuo ang tiwala ang paggalang at ang pagkilala

na matagal mo nang nararapat kaya ngayon gusto ko sanang marinig ka icomment mo sa ibaba kung anong number ng hakbang ang gusto mong simulan ngayon gusto mo bang itigil na ang pagbibigay na walang pasasalamat o gusto mo bang matutong magtakda ng hangganan ano man ito tandaan kayang kaya mong baguhin ang dynamics ng relasyon niyo sa tahimik matalino at may pusong paraan kung nakita mong kapakipakinabang ang video na ito huwag kalimutang ilike ishare sa iba at magsubscribe para sa susunod pang mga payong may puso at dunong

maraming salamat sa panonood at tandaan mo ang dignidad mo ay hindi kailanman nawawala minsan kailangan lang ulit ipaalala